Saiba Como Ter Uma Gravidez Saudável , Alimentando-Se De Nutrientes Necessários Para A Mamãe E O Bebê E Como Conciliar A Pratica De Atividades Físicas Para Manter Uma Boa Forma Antes E Após A Gravidez. Segredos da Boa Forma e Nutrição Antes e Após a Gravidez A gravidez e o momento do parto são dois dos maiores milagres da vida. A maioria das mulheres, ao fazer a pergunta: “Qual foi o evento mais memorável de sua vida?”, Muitas vezes citam gravidez e parto. É como um dom de Deus. Simplesmente não há como negar as poderosas emoções que a gravidez e o parto pode criar nos pais. No entanto, enquanto a gravidez é gloriosa e uma experiência gratificante, a dura verdade é que existe um aspecto de nutrição e condicionamento físico que não pode ser negligenciado. Há também um outro lado desta moeda . A maioria das mulheres, muitas vezes acabam sentindo-se que a gravidez tem arruinado a sua figura bem torneada e a estrias têm desfigurado elas. Ela
